TALLER DE MINDFULNESS, ARTE Y MEDITACIÓN
APRENDE A VIVIR EL PRESENTE DE FORMA CREATIVA Y PLENA

UNA SEMANA DE VACACIONES EN UNO DE LOS ENTORNOS NATURALES MÁS BELLOS Y RELAJANTES DEL MEDITERRÁNEO, PERFECTO PARA ENCONTRARTE CONTIGO MISMO.

DESARROLLA LA ATENCIÓN PLENA A TRAVÉS DE LA CREATIVIDAD

El curso está dirigido a:

Quienes desean iniciarse en el arte del Mindfullness

Y alcanzar la felicidad y plenitud que proporciona la creatividad y el vivir consciente el presente

Aunque no sepas pintar

Lo importante es tu disposición a profundizar en tí través del color y las formas y el tacto.

Los amantes de la Naturaleza


En Fontilles encontrarás al artista sensible que todos en mayor o menor medida llevamos dentro

Con este curso conseguirás


  • Connector.

    Aprender a vivir con plenitud en el presente, aprovechando lo mejor de todas tus capacidades

  • Connector.

    Descubrir y potenciar tu creatividad, la mejor herramienta que tienes para tu desarrollo personal

  • Connector.

    Vivir la potencialidad que el arte y el color tienen para trasformar tu vida

  • Connector.

    Desarrollar la práctica de la atención para ser conscientes en cada momento

  • Connector.

    Aprender a reducir tu nivel de estress diario y gestionar mejor tus emociones

  • Connector.

    Disfrutar con actividades plásticas como herramientas de autoconocimiento

Juan José Lorente

JUAN JOSÉ LORENTE

Terapeuta Artístico. Licenciado en Bellas Artes por la Universidad Politécnica de Valencia en las especialidades de Pintura y Conservación y Restauración de Bienes Culturales.

Socio y co-director de Gaia, Centro de Estudios de Arte y Restauración. En la actualidad compagina la dirección del Centro con los Cursos de Pintura para el Alma, Crecimiento Personal a través del Arte y Mindfulness aplicado a la creatividad plástica.

Durante más de 25 años se ha formado en múltiples disciplinas entre las que destacarían los estudios de Arte-terapia, dentro del marco de la Antroposofía (escuela fundada por Rudolf Steiner), Gestalt, Psicosíntesis, PNL, Eneagrama, Musicosofía, Coaching, Mindfulness, Meditación Vipassana, Meditación activa de Osho, etc.

Puedes elegir entre las siguientes fechas:

CURSOS DE VERANO:

Del 24 al 29 de julio

Del 14 al 19 de agosto

Una semana de vacaciones POR TAN SÓLO 385 €
TODO INCLUIDO: CURSO, ESTANCIA Y MANUTENCIÓN!

En Fontilles, un lugar incomparable


El mindfulness es la capacidad de nuestra mente para estar serenos y plenamente conscientes del momento presente. Mediante la aplicación de técnicas de artísticas aprenderemos a darnos cuenta de cómo nuestra mente viaja constantemente, al pasado o al futuro y pocas veces está en el presente donde se es realmente operativo y funcional.

Cada día antes del desayuno comenzará la sesión con una meditación.

Mindfulness es la capacidad de nuestra mente para estar serenos y plenamente conscientes del momento presente

El arte es un camino cómodo y atractivo para bucear en el fondo de nuestra psique. La exploración de la creatividad personal y el enriquecimiento que te proporcionarán recursos artísticos como la pintura, el color, la formas, la danza libre etc., te llevarán a una toma de conciencia más amplia de ti mismo.

No hay que saber pintar ni dibujar para realizar este curso. Incluso casi es preferible que no tengas conocimientos sobre cualquier disciplina artística, para desarrollar este tipo de trabajo.

De la unión de todas estas posibilidades surge este curso que te sorprenderá con sus aportaciones y los cambios y mejoras que te permitirá introducir en tu vida cotidiana.

Y todo ello en Fontilles, un entorno paisajístico natural privilegiado donde te relajarás, disfrutarás y podrás completar tu tiempo con actividades de senderismo, baños en nuestra piscina, paseos, cine, conciertos, etc. Un paraje que te sorprenderá gratamente.

En los cinco días del curso realizaremos las siguientes actividades:


  • Toma de conciencia de nosotros y nuestro entorno
  • Descubrir y emplear el color para mejorar nuestra actitud mental y emocional
  • Realización de actividades de meditación a primera hora de la mañana
  • Trabajar la respiración anti estrés
  • Trabajo práctico con los elementos de la naturaleza (tierra, aire, fuego, agua)
  • Realización de un autoretrato (descubre cómo nos vemos realmente)
  • El mandala personal
  • Trabajo con la técnica de los monotipos: aprende a descifrar que nos dice nuestro subconsciente
  • Trabajo con los centros eneregéticos, la música y el color
  • También tendremos clases audiovisuales,además de proyectar diversos films y vídeos relacionadas sobre el crecimiento personal, que luego comentaremos y debatiremos en grupo
  • Además realizaremos diversas propuestas nuevas que no se han impartido en cursos anteriores
Taller de Art Mindfulness

Taller de MIndfulness

Para este taller te aconsejamos venir con:

  • Ropa cómoda
  • Una esterilla (similar a las de acampada)
  • Una caja de ceras de la marca Manley de 24 colores

¡Ánimo, no te lo pienses más y regálate una semana inolvidable, haciendo lo que más te gusta, en el entorno más bello que puedas imaginar y a un precio increíble!

Ahora es el momento

Puedes comprar tu curso de tres maneras:

  • Visitando nuestra Academia en Valencia, en la Avda. Barón de Cárcer, nº 17 – 10ª, en horario de 9:00 a 14:00 y de 16:30 a 20:00,
  • Llamando al teléfono (+34) 963921412 de 9:00 a 14:00 y de 16:30 a 20:00,
  • O directamente on-line, entrando en la página del curso que prefieras y eligiendo en el formulario de compra la semana que mejor te venga y la habitación que quieres (o si prefieres, sólo el curso, sin estancia y manutención)

Precios:

  • Curso + alojamiento y manutención:
  • En el pabellón Joaquín Ballester: 385 €
    En el edificio de Administración: 345 €
    La posibilidad de alojarse en el edificio de administración solo está disponible para el mes de julio. En Agosto todos losparticipantes se alojan en el Pabellón Joaquín Ballester.

  • Solo curso: 215 €
  • Solo alojamiento (acompañante): 180 €

Fechas:

  • Del 24 al 29 de Julio
  • Del 14 al 19 de Agosto

Horarios de llegada y del curso

  • Lunes: de 12:00 a 15:00 Llegada y recepción. Comida. Por la tarde, de 17.00 a 20:00 curso
  • De martes a viernes: de 09:00 a 13:30 curso. Comida. Por la tarde, los días que proceda aula taller o libre
  • Sábado: desayuno y despedida
Mindfulness

Mindfulness

215,00 385,00 

Despejar
Código: N/A

DURACIÓN DE LOS CURSOS

Todos los cursos ofertados en esta página tienen una duración de cinco días. Empezarán los lunes a las 17:00 y terminarán los viernes a las 13:30.

DISTRIBUCIÓN Y RESERVA DE HABITACIONES

El recinto de Fontilles alberga dos hospederías, una de ellas independiente del resto de pabellones. El precio del curso cambia en función de cada una de ellas

Alojamiento 1: Pabellón Joaquín Ballester. El precio en este alojamiento es 385 € por curso y persona.

Cuenta con 21 plazas de alojamiento, de las que 7 habitaciones son individuales y 7 dobles, todas ellas con baño. Este es el pabellón que se usará en todos los cursos en los solo se imparta un curso por semana. El precio es el mismo por persona, sean habitaciones individuales, dobles o triples. La reserva de las mismas se realizará por estricto orden de inscripción en los cursos.

Alojamiento 2: edficio de Administración. El precio en este alojamiento es 345 € por curso y persona

Cuenta con 28 plazas de alojamiento, de las que 13 habitaciones son individuales, 6 dobles y 1 triple, todas ellas con baño.
Todas las habitaciones son exteriores, pero es un edificio más antiguo y las habiatciones aun estando en excelente estado, no están en las mismas condiciones que las del Pabellón Joaquín Ballester. Por eso tiene un precio más reducido. Estos alojamientos solo estarán disponibles aquellos periodos en los que coincidan dos cursos simultáneamente: del 17 al 29 de Julio y del 7 al 12 de Agosto.

Una vez escogido el tipo de alojamiento, dentro de cada pabellón. las habitaciones tienen el mismo precio por persona, sean individuales, dobles o triples. La reserva de las mismas se realizará por estricto orden de inscripción en los cursos.

CONDICIONES DE ALOJAMIENTO

• Las habitaciones se ofrecen con ropa de cama. Todas tienen baño propio.

• Cada tres días se facilitara un nuevo juego de sabanas y toallas. Serán los propios alumnos lo que se encarguen del cambio.

• Dispondremos de un comedor con una nevera y menaje disponible para quien desee guardar productos frescos.

• Siempre que el tiempo lo permita, los desasyunos, comidas y cenas se realizarán al aire libre, en la explanada bajo la arboleda.

• Previa petición, se pueden preparar menús vegetarianos, celiacos y para personas con alergias.

• La comida y la cena se distribuye por el servicio de cocina de Fontilles en recipientes térmicos.

• El alojamiento y las instalaciones están preparadas para acoger personas con discapacidad física.

– La reserva de las plazas de alojamiento se hará por orden de matriculación.

DÍAS DE LLEGADA A LOS CURSOS:

Los cursos comienzan los lunes a las 17:00 h, por lo que recomendamos que los alumnos inscritos se personen durante la la mañana del lunes entre las 12 y las 14 horas como mucho para proceder al registro y acomodo. Tras la comida (incluida en el curso), comenzará el curso por la tarde.

ACOMPAÑANTES DE ALUMNOS

En cada turno semanal de dos cursos, hay 10 plazas de alojamiento previstas para acompañantes. Por cada alumno solo puede haber un acompañante. El acompañante se aloja en las mismas condiciones que los alumnos y compartirá habitación con el alumno al que acompañe. El importe de su alojamiento y manutención es de 180 € semanales (de lunes a viernes).

AMPLIACIÓN DE LOS DÍAS DE ESTANCIA

Los cursos terminan los viernes pero está incluida la cena y noche del viernes y el desayuno del sábado. Aquellos alumnos que una vez finalizado el curso deseen continuar alojados durante el fin de semana siguiente, podrán hacerlo en las mismas condiciones descritas a razón de 35 euros/día.

CANCELACIÓN DE RESERVAS
Elplazo de notificación para la cancelación de una reserva y obtener la devolución del importe de la misma, es de quince días antes del comienzo del curso correspondiente. Pasado este plazo no se realizará la devolución de ningún importe.

SI VAS A RESERVAR UNA HABITACIÓN DOBLE O TRIPLE PORQUE VIENES ACOMPAÑADO, ESCRIBE EL NOMBRE DE TUS COMPAÑEROS DE HABITACIÓN EN EL CAMPO QUE APARECERÁ AL FINAL DEL FORMULARIO DE DATOS DE FACTURACIÓN AL QUE ACCEDERÁS DESPUÉS DE HACER CLIC EN LOS BOTONES “AÑADIR AL CARRITO” Y “REALIZAR PEDIDO”.

  • Habitación individual
  • Habitación doble
  • Habitación triple
  • Comedor
Galería de Fotos

Cómo llegar a Fontilles:


En coche:

Autopista AP 7:
Desde Valencia ó Alicante, salida 62 Ondara/Dénia/Jávea. Pasado el peaje tomar dirección Ondara, a continuación N332 dirección Valencia/Oliva durante 1 km y el desvio a Orba-Benidoleig CV-731, llegados a la rotonda continuar dirección Orba-Benidoleig CV-731. Una vez en Orba seguir indicaciones de Fontilles.

N-332:
Desde Valencia ó Alicante: Salida Ondara-Benidoleig. Llegados a la rotonda tomar CV-731 dirección Benidoleig-Orba. Una vez en Orba seguir indicaciones de Fontilles.

En Fontilles hay sitio de sobra para aparcar el coche, sin coste alguno.

En ferrocarril:

– Desde Alicante, tren hasta Denia y allí autobús hasta Ondara. A partir de aquí Taxi hasta Fontilles.
– Desde Valencia, tren hasta Gandia, desde Gandia autobús hasta Ondara; desde allí Taxi hasta Fontilles.

En Autobus:

– Desde Alicante ó Valencia, autobús hasta Ondara, (www.alsa.es); desde Ondara Taxi hasta Fontilles.
– Desde Pego hay un autobús que va a Alicante y pasa por Orba,. un horario algo complicado– Salida Pego 16:00 – LLegada Orba 16:15.
– Desde Benissa hay un autobús que pasa por Orba, Salida Benissa 16.45 – Llegada Orba 17.16.

En transporte en coche compartido:

A medida que se vayan completando los grupos, desde Gaia se pondrá a los participantes en contacto mutuo para facilitar la organización de transporte en coche compartido, para aquellos que lo deseen.

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